ココロの皮むき

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[8月16日〜22日・2021年]魔法の質問インスピレーションカードのTweetまとめ(旧名:魔法の質問カード)

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2021年8月16日〜8月22日の魔法の質問インスピレーションカードのまとめです



こんにちは。どいつよしです。

 

僕のカウンセリング道具のひとつである、【魔法の質問インスピレーションカード(旧名:魔法の質問カード)】

 

カードを引いて質問に答えていくだけで、今まで気づいていなかった本音や情熱、悩みを解決するきっかけ、一歩を踏み出すヒントなどが導き出される凄いカードです。

 

この魔法の質問インスピレーションカードの存在をひとりでも多くの人に知ってもらいたい、ご自身と身近な人に使ってもらいたいと思って、7月からTwitterで発信していくことを始めました。

 

魔法の質問インスピレーションカードについては↓の記事に書いてます。ぜひ、そちらも合わせて読んでみてください↓↓

 

 

それでは、8月16日〜8月22日のまとめもいってみましょう!

 

ちなみに今回は漢字バージョン!これまで紹介してきたイラストバージョンの前身が漢字カードなんです。

 

魔法の質問インスピレーションカードの発案者マツダミヒロさんが、それこそインスピレーションで選んだ44種類の漢字で構成されています。

 

イラストカードとはまた違った感覚でカードからのメッセージを考えることができます。

 

ふんわりとした感じのイラストカードに比べて、ズバッと直線的な感じが漢字カードにはあります。

 

ぜひ、前回までのイラストカードとの違いを感じながら読んでいただけると嬉しいです。

 

 

8月16日  


僕が好きな漢字のひとつ「翔」。この漢字からはいつも未来や希望を感じます。パワーも強い印象です。

  

嵐の櫻井翔さん、氣志團の綾小路翔さん、俳優の哀川翔さん、最近お騒がせ!?の中田翔さん等、この漢字がお名前の有名人も多い印象です。

 

8月17日

 

マズローの欲求5段階説の第一段階は生存欲求。そこに健康が含まれています。意外にそれが疎かになりがち。

 

どんなに上位の欲求が満たされていても、生存欲求が満たされないと心の安定が揺らいでしまうことが、このコロナ禍で嫌でも証明されてしまったように思います。(ちょっと話が大きくなってしまいました。。)

 

8月19日

 

お盆が明けても高知は雨が降り続きました。特に真夜中に激しい雷雨が降ることが多く、寝不足気味にもなりました。

 

もともとHSP傾向なので音に敏感であることに加え、20数年前に高知豪雨を経験しているので、その時の記憶と結びついて体も交感神経優位になるようです。

 

ポジティブ心理学では、ポジティブには努力や工夫が必要だと学びました。待っていてもポジティブにはなれないということなんですね。

 

このカードが出たことで、「自分でこの状況を工夫して、少しでも過ごしやすいようにしていくようにしよう」という気持ちになりました。

 

8月20日

 

「幸せは感じるもの」。もう何度も耳にタコができるくらい聞いたフレーズですが、折に触れて意識しないと忘れてしまうなぁと思います。

 

そして、「事実はひとつで、それを【幸せ】と感じるかどうかは受け取り方次第」ということもそうですね。

 

ここは、ポジティブ心理学の考え方に通じますよね。

 

SNSで他の人達の投稿から、彼らの日常がいつもキラキラしているように見えて、「なんて自分はつまらない一日を送っているんだろう」と、やるせない気持ちになっていまいそうになる時とかは、

 

「事実はひとつで、それを【幸せ】と感じるかどうかは受け取り方次第」ということを忘れているシグナルだということになりますね。

 

そんな時に、「おっと!いけない、いけない」と気付いて、今の自分の周りにあるものから「幸せを感じる」ようにしていければいいなと思います。

 

そして、「幸せを感じる回数を自分で増やしていく」ことが幸せな毎日を送ることになっていくのではないかと思います。 

 

8月21日

 

僕は『幸せ!ボンビーガール!』というテレビ番組が好きです。経済的には苦しいながらも、夢や目標に向かって日々一生懸命に生きている姿に勇気づけられます。

 

カードを引いた時に最初に出てきたのが、『幸せ!ボンビーガール!』のイメージでした。その後でTweetに書いた言葉が出てきました。

 

たしかに、番組に出てくる彼女たちの姿からは、まさに「昨日より今日、今日よりも明日」という成長のプロセスを観ることができます。

 

僕も成長することに貪欲になって、日々を過ごしたいと改めて思います。

 

8月22日

 

僕は朝が苦手ではありますが、「朝」という漢字は好きです。やっぱり前向きな印象があるからかな。

 

10年前に日本メンタルヘルス協会で心理学を学び始めた時に、衛藤信之先生から頂いた「明けない夜はない。きっと朝は来る」という言葉が今でも僕の心の支えになっているというのが、僕が「朝」という漢字に前向きなパワーを感じる理由ですね。

 

 

振り返ってみての感想

今回は魔法の質問インスピレーションカードの漢字バージョンで一週間を過ごしてみました。

 

ポジティブ心理学やマズローの欲求5段階説など、僕が学んだこととリンクするようなメッセージが浮かんで来たのが面白かったです。

 

普段はそれほど意識してないことに焦点があたることによって、新しい発見や気付きが得られたり、違う視点で物事を見ることができました。

 

久しぶりの漢字バージョンでしたが、漢字それぞれにパワーがありますね。漢字1文字だけなのですがその威力は侮れないな〜と実感。

 

出てきた漢字を観ただけで気持ちが高揚したり、元気になったりする体験ができるのは、このカードならではのメリットだと改めて思いました。

  

 

オンラインカードセッションもやってます

魔法の質問インスピレーションカードを使った個人セッションをオンライン(ZOOM使用)でやっています。

仕事やプライベートで悩んでいること、解決したいこと、やりたいこと、なんでも結構です。カードセッションを通して、自分の中にある本当の想いや本音の部分に気付くことで、一歩前進するきっかけを作りませんか?

 

詳しくは↓の記事を読んでくださいね!

 

 

 

魔法の質問インスピレーションカードの使い手になりませんか?

魔法の質問インスピレーションカードの使い手になれる講座を開催しています。その名も「魔法の質問インスピレーションカードマスター養成講座」(な、長い!)

 

この講座を受講すると、カードが手に入って使えるようになるだけでなく、人生を生きやすくする考え方も習得することができます。

 

月1、2回ペースで開催していますので、興味がおありの方はこちらのページもご覧になってくださいね。